宝宝扁头是能睡圆的，一般在宝宝出生后的前3个月是矫正扁头的关键期。
睡姿调整是关键
仰卧与侧卧结合： 可以定时给宝宝更换睡姿，比如每隔2 - 3小时左右，让宝宝由仰卧位换成侧卧位。白天清醒时，多让宝宝趴着玩一会儿，每次趴着的时间从几分钟开始逐渐增加，这样能减少头部对同一部位的压迫，有助于头型圆润。选择合适枕头： 可以给宝宝使用柔软、高度适中（一般在1 - 3厘米）的婴儿枕头，材质最好是棉质的，透气性好。枕头要能很好地贴合宝宝头部形状，辅助调整头型。
借助专业工具辅助
定型枕： 市场上有一些正规的婴儿定型枕，它的设计符合人体工程学，能在一定程度上引导宝宝头部的形状。但要注意选择质量可靠、透气性佳的定型枕，每天观察宝宝使用后的情况，避免因为枕头不合适影响宝宝睡眠和头型矫正。头型矫正头盔： 如果宝宝扁头情况比较严重，在宝宝6个月 - 1岁左右，可在医生评估后考虑使用头型矫正头盔。不过这种头盔需要专业定制，佩戴时间一般需要数月，并且要定期复查调整。
观察宝宝头型变化
定期检查： 家长要定期观察宝宝的头型，比如每天在宝宝清醒时，从不同角度查看头部形状是否对称。如果发现扁头情况没有改善甚至加重，要及时采取进一步措施。注意宝宝反应： 在调整睡姿和使用辅助工具过程中，要留意宝宝的反应，比如是否因为睡姿改变而哭闹不安，或者是否对使用的枕头、头盔等有不适表现，如有异常要及时调整或咨询医生。