手背上起小疙瘩且很痒可能是由多种疾病导致的，比如湿疹、毛囊炎、化妆品皮炎等，可采取相应的方式来缓解。具体如下：
一、湿疹：
1.湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。主要表现为在红斑基础上出现针头至粟粒大小丘疹和丘疱疹，自觉瘙痒剧烈。所以手背上起小疙瘩、很痒可能是湿疹引起的。
2.患者通常可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、硼酸洗液、乳酸依沙吖啶溶液等药物来缓解症状。同时患者要积极寻找并去除可能的变应原，减少外界刺激性因素，避免食入刺激性食物。
二、毛囊炎：
1.毛囊炎是常见的毛囊炎症性皮肤病，可发生在身体任何毛囊部位。其临床表现为毛囊周围的红色丘疹，有时会出现化脓、瘙痒、疼痛等症状，因此手背上起小疙瘩、很痒可能是毛囊炎导致的。
2.患者应在医生指导下使用莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏等药物来缓解。患者一般还需要每日用温水和无刺激性的抗菌产品清洗皮肤，保证皮肤清洁，并用干净卫生的毛巾擦拭皮肤，同时注意皮肤保护，避免损伤，以加速皮损恢复、防止感染蔓延。
三、化妆品皮炎：
1.化妆品皮炎是指使用化妆品后，在接触化妆品部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。常见临床表现有皮肤红斑、丘疹、水疱等，且伴随瘙痒感和疼痛感，所以手背上起小疙瘩、很痒可能是化妆品皮炎引起的。
2.患者可在医生指导下使用炉甘石洗剂、肝素钠乳膏、糠酸莫米松软膏等药物来缓解。患者要及时清洗皮肤上存留的化妆品，并立刻停用引起病变或可能引起病变的化妆品。
总结：手背上起小疙瘩且很痒可能是湿疹、毛囊炎、化妆品皮炎等造成的，针对不同疾病可通过药物治疗等方式缓解，患者需根据具体情况采取合适的措施。