芒果的功效与副作用主要如下：
一、功效：
1.降低胆固醇：芒果能够降低胆固醇，适量食用可不断补充体内维生素C的消耗，进而降低胆固醇、甘油三酯等物质，这对防治心血管疾病是有益的。
2.抗癌作用：其中含有芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理功效。
3.促进肠道蠕动：芒果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短，对防治结肠癌有较好效果。
二、副作用：
1.过敏反应：本身对芒果过敏的患者食用后会出现全身红斑、呕吐、腹泻等过敏现象。
2.湿毒影响：芒果性质带湿毒，患有皮肤病或肿瘤的患者应避免食用，否则可能在短时间内多吃后出现失声情况。
3.影响糖尿病患者：因其含糖量较高，糖尿病患者食用后可能导致糖尿病复发，不利于身体健康。
总之，芒果虽有诸多功效，但食用时也需注意其可能带来的副作用，尤其是特定人群要谨慎对待。