肠道功能紊乱吃益生菌有用。
一、肠道功能紊乱的原因：肠道功能紊乱往往是因细菌或病毒侵入机体，引发感染，进而导致胃肠道功能失调，出现菌群失衡的状况，比如会有腹泻、恶心、呕吐等表现。
二、益生菌的作用：益生菌能够助力肠道吸收营养物质，还能维持胃肠道菌群的平衡，这样就能有效改善腹泻、消化不良等症状。
三、服用益生菌的注意事项：当出现肠道功能紊乱的情况时，可以通过服用益生菌来进行调节，像双歧杆菌等。在服用时需使用40℃以下的水温，以免破坏其活性成分而无法达到调节效果。建议遵循医生的指导建议用药，并定期复查，如有不适随时就诊。
总之，对于肠道功能紊乱，益生菌是一种有效的调节方式，但具体的使用应在专业医生指导下进行。