车厘子吃多了易上火，且它是常见水果。以下是具体阐述：
一、中医角度
从中医角度来看，车厘子吃多确实会上火，会引发口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥等情况，这对身体健康是不利的。
二、营养学角度
1.车厘子含有大量葡萄糖和果糖，食用后因糖分浓度高，会在口腔和上消化道大量吸收水分，导致口腔黏膜内细胞水分大量流失。
(1)这会使口腔内环境发生变化，影响正常状态。
(2)进而可能导致一系列不适症状。
2.车厘子含有较高能量，大量食用后会出现咽喉肿痛、恶心呕吐等现象，严重者还会流鼻血。
(1)高能量可能给身体带来负担。
(2)不同人对这些影响的反应程度可能不同。
所以，不建议吃过多车厘子，少量食用可促进食欲，为人体补充丰富纤维素。总之，食用车厘子应适量，以免对身体造成不良影响。