全身过敏脸肿了首先要尽快脱离过敏原，比如明确是接触了某种食物、花粉等导致过敏，就立马避免再次接触。一般来说，可采取这些措施来处理。
如何快速缓解症状
冷敷消肿： 可以用干净的毛巾浸泡冷水后拧干，敷在脸上，每次敷15~20分钟，每隔1~2小时敷一次，能收缩血管，减轻肿胀。避免刺激： 不要用手去抓挠脸部，也不要用热水洗脸，以免加重过敏和肿胀情况。
药物选择有讲究
抗组胺药物： 常用的有氯雷他定、西替利嗪等。这类药物能阻断组胺与受体结合，减轻过敏反应。比如成人一般可以服用氯雷他定，每天一次，一次10毫克。但2岁以下儿童使用抗组胺药需谨慎，要在医生指导下用药。糖皮质激素： 病情较重时可能会用到，像泼尼松等。它抗炎作用强，但不能自行随意使用，需医生根据情况判断是否使用以及用量等。
特殊人群需注意
儿童过敏脸肿： 儿童出现全身过敏脸肿，家长要更小心。比如2岁以下幼儿过敏脸肿，不能随意用成人的抗组胺药，应尽快带孩子就医，由医生判断合适的处理方式。孕妇过敏脸肿： 孕妇属于特殊人群，发生全身过敏脸肿时，不能自行乱用药。要及时就医，医生会权衡利弊选择相对安全的方法来缓解过敏和肿胀，因为很多药物可能会对胎儿有影响。
预防复发很重要
记录过敏原： 可以把每次过敏发生前接触的东西记录下来，比如吃了什么食物、去过哪些地方等，这样能帮助日后更好地避免接触过敏原。注意饮食： 过敏体质的人要留意自己的饮食，少吃容易引起过敏的食物，像海鲜、芒果等。如果不确定某种食物是否会过敏，可以先少量食用观察。