宝宝双手握紧发狠使劲通常有以下这些原因：
一、正常现象：在两岁以下儿童中（尤其是一岁以下婴儿），于玩耍时常常会出现发作性、非节律性的双上肢屈曲或伸直、双拳紧握发力、使劲咬牙、面色泛红，有时还伴有摇头样动作，这种情况持续几秒或十几秒后会自行终止，并且不会伴有哭闹、双眼凝视、呼叫无反应等。这属于婴幼儿时期的一种主动行为，绝大多数情况下并无危害，无需进行特别处理。
二、维生素D缺乏性佝偻病：多见于3月龄内的宝宝，表现为双手握拳，像解大便那样屏气用力，同时还伴有多汗、易惊、枕秃等症状，通过给予补充维生素D和钙剂，并适当进行户外活动以及多晒太阳后，状况会逐渐得以改善。
三、惊厥状态：可能会有发狠、使劲的表现，但同时还伴有双眼上翻、口吐白沫、口唇发干、全身不自主抖动等症状，这就需要进行相关脑部检查，如脑电图、脑部CT或者核磁等以明确诊断。
总之，当发现宝宝有双手握紧发狠使劲的情况时，要注意观察其是否伴有其他异常表现，以便准确判断原因，并采取相应的措施。如果存在异常或不确定的情况，应及时就医进行专业的评估和诊断。