宝宝双手握紧发狠使劲通常有以下这些原因：
一、正常现象：两岁以下的儿童（尤其是一岁以下婴儿）在玩耍时常常出现发作性且非节律性的双上肢屈曲或伸直、双拳紧握发力、使劲咬牙、面色泛红，有时还伴有摇头样动作，持续几秒或十几秒后便会自行终止，在此过程中不伴有哭闹、双眼凝视、呼叫没有反应等情况。这属于婴幼儿时期的一种主动动作，绝大多数情况下是没有危害的，无需进行特别处理。
二、维生素D缺乏性佝偻病：在3月龄内的宝宝中较为多见，表现为双手握拳，屏气如同解大便那样用力，同时伴有多汗、易惊、枕秃等症状。通过给予补充维生素D和钙剂，以及适量进行户外活动、多晒太阳等措施后，这种情况会逐渐得到改善。
三、惊厥状态：会有发狠、使劲的表现，同时还伴有双眼上翻、口吐白沫、口唇发干、全身不自主抖动等症状，需要进行相关脑部检查，如脑电图、脑部CT或者核磁等来明确诊断。
总之，当宝宝出现双手握紧发狠使劲的情况时，要注意仔细观察并结合具体症状来判断原因，必要时及时就医检查和处理。