眼睛发干还发痒可能由多种原因引起，比如长时间使用电子设备的人群中，约有60%会出现眼干发痒的情况。
常见原因分析
环境因素： 如果所处环境空气干燥、多尘，就容易刺激眼睛，导致眼干发痒。比如在空调房待久了，空气不流通且干燥，就可能引发这种症状。用眼过度： 长时间看手机、电脑等电子屏幕，眨眼次数会减少，泪液蒸发过快，从而出现眼干发痒。一般连续用眼1小时以上，就可能有眼干等不适。眼部疾病： 像干眼症、过敏性结膜炎等眼部疾病也会导致眼干发痒。干眼症是因为泪液分泌不足或泪液蒸发过快，过敏性结膜炎则是接触过敏原后引发的免疫反应。
如何缓解眼干发痒
改善环境： 可以使用加湿器增加空气湿度，让室内湿度保持在40%~60%左右，能一定程度缓解眼干发痒。如果是多尘环境，要尽量减少待在这样的地方的时间。合理用眼： 避免长时间连续用眼，遵循20 - 20 - 20原则，即每看20分钟电子屏幕，就眺望20英尺（约6米）以外的东西20秒。还可以做眼保健操，促进眼部血液循环。清洁眼部： 用干净的温水清洗眼睛，能去除眼部的灰尘等刺激物，但要注意不要用脏手或脏毛巾接触眼睛。如果是过敏性结膜炎导致的眼干发痒，还可以用生理盐水冲洗眼睛，减少过敏原接触。
特殊人群注意事项
儿童： 儿童出现眼干发痒时，要避免让他们用手揉眼睛，防止加重症状或引起感染。如果是因为长时间看动画等导致的，要控制儿童用眼时间，一般学龄前儿童每次连续用眼不超过15分钟。老年人： 老年人眼干发痒可能与泪液分泌功能下降有关，要注意保持眼部清洁，可适当使用人工泪液缓解，但最好在医生指导下选择合适的人工泪液。同时，老年人如果有其他基础疾病，用药时要注意药物对眼部的影响，比如一些降压药可能会引起眼部不适，需告知医生眼部情况。