关键点：月经没来且乳房一碰就疼，可能原因有受孕、乳腺增生症、内分泌失调，建议就医明确病因对症治疗。
一、受孕
受孕后子宫内膜通常不脱落会导致月经不来，且体内雌激素及孕激素持续高水平会刺激乳腺，从而引起乳房一碰就疼，这属于正常生理现象，一般无需治疗。
二、乳腺增生症
乳腺增生症是常见乳腺良性病变，首发症状为乳腺疼痛，还可伴有乳腺结节或肿块，少数有乳头溢液。月经没来且乳房一碰就疼可能是乳腺增生症导致，可遵医嘱使用具有疏肝理气、活血化瘀、软坚散结功效的药物治疗，如柴胡、白芍、香附、橘叶、丹参等。
三、内分泌失调
长期熬夜、精神压力大等可致人体内某些内分泌腺或细胞不能正常分泌激素，出现激素不平衡而导致内分泌失调。女性会有月经异常、皮肤改变、脾气急躁、肥胖、不孕、体毛过多等症状，也可能引起乳房疼痛。对此，可遵医嘱使用益母草颗粒、补中益气丸等药物，平时要注意休息，避免熬夜。
总结概况提示：月经没来伴乳房疼痛可能由多种原因引起，应重视并及时就医检查，明确具体原因后采取相应的治疗措施。