怀孕晚上恶心，可能是以下原因引起：
1.孕期激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的升高，可能会导致恶心、呕吐等症状。这种情况通常在怀孕早期出现，晚上可能会更明显。
2.胃排空延迟：怀孕后，子宫会逐渐增大，可能会压迫胃部，导致胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，引起恶心。
3.低血糖：晚上如果没有及时进食，可能会导致低血糖，引起恶心、头晕等症状。
4.其他因素：怀孕期间，孕妇的嗅觉和味觉可能会变得更加敏感，某些食物的气味或味道可能会引起恶心。此外，过度劳累、情绪紧张等也可能导致恶心。
对于怀孕晚上恶心的情况，可以采取以下措施缓解：
1.调整饮食：避免食用油腻、刺激性食物，尽量选择清淡、易消化的食物。少食多餐，避免过饱或过饥。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.保持良好的心态：放松心情，避免紧张、焦虑等情绪。
4.适当运动：适量的运动可以缓解恶心，但要避免剧烈运动。
5.药物治疗：如果恶心症状严重，影响生活，可以在医生的指导下使用维生素B6等药物缓解。
需要注意的是，如果恶心症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，排除其他潜在的问题。此外，怀孕期间应避免自行用药，如需用药，应在医生的指导下使用。