产后第一次月经量大可采取如下方法：
一、一般治疗。产后首次月经量大，这通常属于正常情况，因为此时生殖系统刚恢复，可能因子宫内膜过度增生而致经量较大。要多休息，避免着凉，以减少对子宫的刺激。
二、药物治疗。若月经量极大，则需要使用止血药物，如可遵医嘱服用断血流胶囊来止血。
三、手术治疗。如果效果仍不理想，通过B超检查显示子宫内膜过厚，那就需要通过手术清宫来止血。
尾段总结：产后第一次月经量大可根据具体情况选择一般治疗、药物治疗或手术治疗，以缓解经量大的状况。要注意观察身体变化，必要时及时就医采取合适的措施。