患者头疼可通过多种方式快速缓解，包括热敷、按摩、服用布洛芬等药物。具体如下：
一、热敷：如果头疼是由寒冷刺激引起，那么通过热敷能加快头部血液循环，进而缓解因寒冷刺激导致的头疼现象。
二、按摩：头痛难受时，可利用食指和大拇指对头部疼痛区域进行按摩，或者用手指按压头痛区域。这能够有效放松肌肉，提高血液循环速度，对减轻头痛很有帮助。
三、服用药物：当头疼症状较为严重时，建议患者在医生指导下适量服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等以改善病情。但服用这类药物后可能出现恶心呕吐、消化道出血等不良反应。如果是休息不好、紧张焦虑引发的头疼，应及时休息放松，保证睡眠质量。还可以通过散步、打羽毛球、游泳等健身运动，使患者分散对头疼的注意力。
需要注意的是，引起头疼的原因非常多，如果通过调整生活方式无法缓解，就必须查明病因，在医生指导下进行规范治疗。
关键点信息：头疼缓解方式包括热敷、按摩、服药物，药物有布洛芬等非甾体类抗炎药，休息不好等引发的头疼要保证休息，可通过运动分散注意力，原因多，调整无效需查明病因规范治疗。