有一些青菜具有辅助降血压的作用，以下是其中几种：
1.芹菜：富含芹菜素、膳食纤维等营养成分，具有平肝清热、降低血压的功效。
2.菠菜：含有丰富的钾，有助于维持血压的稳定。
3.韭菜：含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，具有降低血脂的作用，同时也有助于降血压。
4.茼蒿：含有丰富的钾、钙等矿物质，能调节体内水液代谢，促进尿酸排出，有降血压、补脑的作用。
5.胡萝卜：含有槲皮素、山奈酚等成分，能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，有降血压、强心等功效。
需要注意的是，青菜只是辅助降血压的食物，不能替代药物治疗。如果患有高血压，应在医生的指导下进行规范治疗，并保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等。同时，应定期测量血压，以便及时调整治疗方案。