手经常哆嗦可能由多种原因引起。比如生理性因素中，当人处于紧张、焦虑、恐惧、愤怒等强烈情绪时，就可能出现手哆嗦的情况，这种情况在情绪平复后通常会缓解。
生理性因素导致
过度疲劳： 如果长时间进行重体力劳动或者剧烈运动后，身体过度疲劳，也可能出现手哆嗦现象。一般经过适当休息，疲劳缓解后，手哆嗦情况会消失。比如连续加班熬夜工作后，第二天可能会感觉手有点不受控制地哆嗦。寒冷刺激： 在寒冷环境中，身体为了减少热量散失，外周血管收缩，可能引发手哆嗦。像冬天在户外待久了，手部受冻就容易出现哆嗦情况，进入温暖环境后，哆嗦会慢慢减轻。
病理性因素导致
神经系统疾病： 帕金森病是常见的导致手哆嗦的神经系统疾病，多发生于中老年人，主要表现为静止性震颤，即手在静止时出现不自主的哆嗦，还可能伴有动作迟缓、肌肉僵硬等症状。另外，特发性震颤也会引起手哆嗦，它有一定的遗传倾向，主要表现为姿势性或动作性震颤，比如拿东西、做精细动作时手哆嗦明显。内分泌疾病： 甲状腺功能亢进症患者由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进，神经、循环等系统兴奋性增高，也可能出现手哆嗦，同时还常伴有心慌、多汗、消瘦等症状。例如，甲亢患者可能会发现自己拿杯子时手不停地抖。
药物或中毒因素导致
药物副作用： 某些药物服用后可能有手哆嗦的副作用，比如一些治疗精神病的药物，长期服用可能会出现锥体外系反应，表现为手哆嗦等症状。如果正在服用这类药物且出现手哆嗦情况，应及时就医，由医生评估是否调整用药。中毒： 一氧化碳中毒会影响神经系统功能，导致手哆嗦，同时还可能伴有头痛、头晕、恶心等症状。另外，酒精中毒也可能引起手哆嗦，长期大量饮酒的人突然停止饮酒后，可能会出现震颤谵妄，表现为手明显哆嗦等情况。