总感冒且感冒时发烧可能由多种原因导致。一般来说，人体免疫力低下是总感冒的常见原因之一，比如成年人连续熬夜超过1周，免疫力可能会下降30%左右，就更容易被病毒或细菌侵袭引发感冒；而儿童免疫系统发育不完善，6个月 - 5岁的儿童每年感冒次数可能在6 - 8次甚至更多。
免疫力方面的原因
自身免疫力不足： 如果本身患有基础疾病，像糖尿病患者，血糖控制不佳时，白细胞的吞噬功能会受到影响，免疫力下降，每年感冒次数可能比正常人多2 - 3倍，而且感冒后恢复也更慢，更容易出现发烧等症状。生活方式不健康： 长期缺乏运动的人，身体新陈代谢减慢，免疫力也会降低。比如每周运动不足3次，每次运动时间少于30分钟，感冒几率会比经常运动的人高2 - 5倍。而且运动不足还会让感冒后发烧的情况更严重，发烧持续时间可能延长1 - 2天。
环境因素影响
季节变化： 在季节更替的时候，尤其是冬春季节交替或者秋冬季节交替时，气温变化较大，人体还没有完全适应新的气温，比如气温从10℃左右骤降到5℃以下，这时候很多人就容易感冒。在冬季，室内外温差大，如果室内通风不好，病毒更容易在空气中传播，感冒几率增加，而且感冒后发烧的可能性也增大。居住环境拥挤： 像集体宿舍或者人口密集的城中村，空气流通差，病毒传播速度快。在这样的环境中，每人每立方米空气中病毒含量可能比通风良好的环境高5 - 10倍，感冒的发生率会明显升高，感冒后发烧的情况也更常见。
病毒细菌感染特点
病毒类型多样： 引起感冒的病毒有鼻病毒、冠状病毒等多种。比如鼻病毒就有100多种血清型，人体很难对所有类型都产生抗体，所以容易反复感冒。当感染鼻病毒后，人体免疫系统需要时间识别，在这个过程中就可能出现发烧症状，而且发烧可能会持续3 - 5天。细菌继发感染： 感冒后人体抵抗力下降，容易继发细菌感染，像A组溶血性链球菌等。如果继发细菌感染，发烧可能会加重，体温可能会超过38.5℃，并且持续时间延长，还可能出现咳嗽加重、咳黄痰等症状。