女性在月经期间绝对不能同房，这是因为月经期间同房极容易引发女性一系列妇科疾病。对此，可以通过以下这些方式来加以调节。
一、分散自己的注意力
月经期间，由于身体内分泌出现变化，可能会致使激素分泌异常，进而出现性欲旺盛的状况。在月经期间如果有想同房的念头，建议可以去做一些自己想做的事情，比如可以阅读自己喜欢的书籍，或者聆听一些舒缓的音乐，以此来帮助分散自身的注意力。
二、和伴侣分房睡
为了减少性刺激，在这种情况下可以选择和伴侣分房睡，这样能够避免肌肤上的接触，从而降低性欲。
总之，女性在月经期间一定要着重注意加强个人的保养，在经期要保持良好的个人卫生，要按时更换卫生巾，要注意避免着凉，尤其不能同房。