肾阳虚主要表现为腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷、面色白或黧黑、神疲乏力等，还可能出现性欲冷淡、小便清长、舌淡苔白等情况，男子可能有阳痿、滑精、早泄，女子可能有不孕、白带清稀量多。肾阴虚主要表现为腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干口燥、舌红少苔等，男子可能出现阳强易举、遗精早泄，女子可能出现经少经闭或崩漏。
一、肾阳虚：
1.成因：多由素体阳虚、久病伤阳、房劳过度等因素导致。
(1)素体阳虚：先天体质偏阳虚。
(2)久病伤阳：长期患病损耗阳气。
(3)房劳过度：过度的性生活使阳气受损。
2.治疗药物：可服用右归丸、金匮肾气丸等。
二、肾阴虚：
1.成因：多因久病及肾、过服温燥之品、房室不节等原因，耗伤肾阴。
(1)久病及肾：长期患病影响到肾阴。
(2)过服温燥之品：过多服用燥热的药物或食物。
(3)房室不节：不节制的性生活损伤肾阴。
2.治疗药物：可服用左归丸、六味地黄丸等。
总之，肾阳虚和肾阴虚有不同的症状表现和成因，治疗方法也各异，需要根据具体情况进行准确判断和合理治疗。