怎样知道自己怀孕了呢，主要可从以下几方面判断：停经、早孕反应、尿频以及乳房变化。
一、停经。通常对于有性生活的正常女性，若平时月经较为规律，一旦出现月经推迟，就应考虑怀孕的可能，要及时检查。
二、早孕反应。如果在停经五到六周左右出现恶心、头晕、呕吐以及乏力等情况，很可能是怀孕引起的早孕反应，女性此时需要及时检查确认。
三、尿频。怀孕后因子宫增大对膀胱造成压迫，会使小便次数增多，出现尿频现象。
四、乳房变化。很多孕妇在怀孕早期会有乳房胀痛、增大的症状。
如果孕妇出现上述多种症状且月经也推迟了，建议用早孕试纸测试，或去医院进行血HCG检测和超声检查，以明确是否怀孕，确定怀孕位置，并了解胚胎发育情况。
总之，通过对停经、早孕反应、尿频、乳房变化等方面的观察和检测，可以较为准确地判断是否怀孕。