神经性心脏官能症的治疗方法主要包括心理治疗和药物治疗，以下是具体的介绍：
1.心理治疗：
认知行为疗法：帮助患者了解自己的思维和行为模式，认识到负面情绪和躯体症状之间的联系，学会应对压力和焦虑的技巧。
支持性心理治疗：提供情感支持和理解，帮助患者树立信心，调整心态，积极面对疾病。
放松训练：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式帮助患者放松身心，减轻焦虑和紧张情绪。
2.药物治疗：
抗抑郁药：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）等，可调节神经递质，改善情绪和躯体症状。
抗焦虑药：苯二氮䓬类药物如地西泮、氯硝西泮等，具有镇静、抗焦虑作用；非苯二氮䓬类药物如丁螺环酮、坦度螺酮等，不良反应较少。
β受体阻滞剂：如普萘洛尔等，可减慢心率，缓解心悸、手抖等症状。
需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，剂量和疗程应根据患者的具体情况调整。此外，患者还应注意生活方式的调整，保持规律的作息时间，避免过度劳累和压力，合理饮食，适量运动，积极参加社交活动，培养兴趣爱好等。
以上内容仅供参考，如有需要，请及时就医，在医生的指导下进行治疗。