说话没劲、提不上气来可能由多种原因引起，比如慢性阻塞性肺疾病患者，其肺功能下降，可能会出现这种情况，一般这种情况需要及时就医排查原因。
可能的疾病原因
呼吸系统疾病：慢性支气管炎患者长期咳嗽咳痰，病情加重时可能出现提不上气、说话没劲的情况，病程较长，有的可长达数年甚至数十年。例如一些长期吸烟的患者，患慢性支气管炎的几率较高，病情反复时就容易出现上述症状。心血管系统疾病：心力衰竭患者也会有气促、乏力表现，说话时可能没劲。比如一些老年心力衰竭患者，由于心脏泵血功能下降，全身供血不足，就会出现这种情况。
常见的非疾病因素
缺乏运动：长期缺乏运动的人，身体机能下降，稍微活动就可能感觉说话没劲、提不上气。一般来说，每周如果运动不足3次，每次运动时间少于30分钟，就可能出现这种情况。睡眠不足：长期睡眠不足会使身体处于疲劳状态，也会影响呼吸和体力，导致说话没劲、提不上气。成年人一般需要保证7 - 8小时的充足睡眠，长期睡眠少于6小时就可能出现相关表现。
如何初步判断
观察伴随症状：如果除了说话没劲、提不上气，还伴有咳嗽、咳痰、胸痛等症状，多考虑呼吸系统疾病；如果伴有心慌、水肿等症状，要考虑心血管系统疾病。回顾生活习惯：回忆近期是否运动过少、睡眠严重不足等。如果是生活习惯导致的，通过调整可能会有所改善；如果伴随其他不适且持续不缓解，就要及时就医。