小孩骨折后可以多吃以下食物，促进恢复：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。可以选择鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等食物。
2.富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收和利用，促进骨骼健康。鱼肝油、蛋黄、奶制品等食物富含维生素D。
3.富含钙的食物：钙是维持骨骼健康的重要元素。可以多吃一些奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等富含钙的食物。
4.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于伤口愈合。可以选择柑橘类水果、草莓、青椒等富含维生素C的食物。
5.富含锌的食物：锌对于伤口愈合和免疫系统功能很重要。可以选择牡蛎、瘦肉、全麦面包等富含锌的食物。
此外，小孩骨折后还需要注意以下几点：
1.饮食均衡：保证摄入足够的各种营养素，包括碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
2.多喝水：保持身体水分充足，有助于代谢和废物排出。
3.避免食用刺激性食物：如辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响伤口愈合。
4.根据医嘱调整饮食：医生可能会根据小孩的具体情况，给出特定的饮食建议。
需要注意的是，食物只是辅助恢复的一部分，小孩骨折后的治疗和护理同样重要。如果小孩骨折后出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，并遵循医生的治疗建议。同时，家长也应该注意小孩的休息和保护，避免骨折部位受到进一步的伤害。