小孩骨折后，需要注意饮食的调整，以促进骨折的愈合和恢复。以下是一些有助于小孩骨折恢复的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。可以选择鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等食物。
2.富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收和利用，对于骨骼健康很重要。可以让小孩多晒太阳，或者食用鱼肝油、奶制品、蛋黄等富含维生素D的食物。
3.富含钙的食物：钙是构成骨骼的重要成分。可以让小孩多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。
4.富含胶原蛋白的食物：胶原蛋白对于维持骨骼的韧性和弹性很重要。可以让小孩多吃一些猪蹄、牛筋、猪皮等富含胶原蛋白的食物。
5.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于伤口愈合。可以让小孩多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、草莓、西红柿等。
需要注意的是，小孩骨折后的饮食调理只是辅助治疗的一部分，家长还应注意小孩的休息和固定，以及按照医生的建议进行治疗。同时，如果小孩在饮食方面有特殊的需求或限制，应在医生的指导下进行调整。