腰5骶1椎间盘膨出可通过以下方式治疗：
一、一般治疗
腰5骶1椎间盘膨出后压迫脊髓神经根，会引发腰痛、腿痛、腿麻等症状。患者需要特别注意适当休息，避免长时间保持弯腰前倾坐立姿势以及进行重体力劳动。同时，可以积极进行腰背肌的锻炼，这有助于增强腰背部肌肉力量，进而维持腰椎的稳定性。比如可以进行一些针对腰背肌的训练动作，如仰卧抬腿、平板支撑等。
二、药物治疗
1.当腰5骶1椎间盘膨出导致的疼痛较为严重时，可以根据医生的指示口服非甾体抗炎药来缓解疼痛，比如塞来昔布、洛索洛芬钠等。这些药物能够起到抗炎、镇痛的作用。
2.也可以根据医嘱外用活血止痛膏，例如活血止痛膏、麝香壮骨膏等，它们可以改善局部血液循环，缓解疼痛症状。
三、手术治疗
腰椎5-骶1椎间盘膨出的手术方式主要有以下两种：
1.微创手术：包括椎间盘部分切除和全髓核切除等，这类手术具有创伤小、恢复快的优点。
2.开放性手术：可以将隆起的椎间盘完全切除，或者通过内置物来增强脊柱的稳定性。
此外，还可采用中医治疗、理疗等方法来缓解症状。建议患者前往医院骨科门诊进行就医检查，完善相关检查后接受正规治疗。
总结：腰5骶1椎间盘膨出的治疗方法多样，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗以及其他辅助治疗方法，患者应根据自身具体情况选择合适的治疗方式，并在医生指导下进行规范治疗。