腰5骶1椎间盘突出和腰45椎间盘膨出的相关医疗和健康问题如下：
1.腰5骶1椎间盘突出：
症状：腰5骶1椎间盘突出可能会导致腰痛、下肢放射痛、麻木无力等症状。疼痛通常在腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足跟部放射。严重时可能会出现大小便失禁、鞍区感觉异常等。
治疗：治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括卧床休息、药物治疗、物理治疗、牵引治疗等。手术治疗适用于症状严重、保守治疗无效或出现神经功能受损的患者。
预防：保持良好的坐姿和站姿、避免长时间弯腰和久坐、加强腰部肌肉锻炼、控制体重等。
2.腰45椎间盘膨出：
症状：腰45椎间盘膨出可能会出现腰痛、下肢麻木、无力等症状。但一般症状相对较轻，不会出现明显的神经功能受损表现。
治疗：治疗方法与腰5骶1椎间盘突出相似，主要根据症状的严重程度选择保守治疗或手术治疗。
预防：同腰5骶1椎间盘突出的预防方法。