内膜厚刮宫后需要注意以下事项：
1.饮食：刮宫后，女性的身体较为虚弱，需要适当补充营养。建议多食用富含蛋白质、维生素和铁质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等，以促进身体恢复。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物和生冷食物，以免引起肠胃不适。
2.休息：刮宫后，女性需要充分休息，避免过度劳累和剧烈运动。建议卧床休息2-3天，之后逐渐增加活动量，但要避免重体力劳动和长时间站立。同时，要保持良好的睡眠质量，避免熬夜和过度疲劳。
3.注意个人卫生：刮宫后，女性的子宫内膜会有一定的创伤，容易感染。因此，要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾。同时，要避免盆浴和性生活，以免引起感染。
4.观察身体状况：刮宫后，女性需要密切观察身体状况，如有发热、腹痛、阴道流血过多等异常情况，应及时就医。
5.按医嘱用药：刮宫后，医生可能会开具一些药物，如抗生素、止血药等，以预防感染和止血。患者应按医嘱用药，不要自行增减药量或停药。
6.避免再次怀孕：刮宫后，女性的子宫内膜需要一定的时间恢复。因此，在恢复期间应避免再次怀孕，建议采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。
7.定期复查：刮宫后，女性需要定期复查，以了解子宫内膜的恢复情况。复查时间一般为刮宫后的1个月、3个月和6个月，如有异常情况，应及时处理。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况都不同，因此在刮宫后需要根据个人情况进行调整和护理。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。