43岁人群的血压正常值和其他成年人一样，收缩压应低于120mmHg，舒张压应低于80mmHg。如果收缩压在120~139mmHg之间，或舒张压在80~89mmHg之间，属于正常高值血压，需要引起注意。
血压的正常范围界定
正常血压是指在未使用降压药物的情况下，收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg。而正常高值血压为收缩压120~139mmHg和（或）舒张压80~89mmHg。当收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg时，则考虑为高血压。
影响血压的生活因素
饮食方面： 高盐饮食是血压升高的重要危险因素。每天摄入盐量超过6克，就可能增加高血压的发病风险。比如长期吃腌制食品、咸菜等，会使体内钠元素增多，导致血容量增加，进而升高血压。另外，过量饮酒也会使血压升高，长期大量饮酒者患高血压的几率明显高于不饮酒或少量饮酒者。体重因素： 体重超标尤其是肥胖人群，患高血压的概率更高。体重指数（BMI）≥28kg/m²的肥胖者，发生高血压的风险是正常体重者的3~4倍。因为肥胖者体内脂肪过多，会增加心脏负担，并且脂肪组织会分泌一些活性物质，影响血管的正常功能，导致血压升高。
血压异常的应对方式
生活方式调整： 如果是正常高值血压，首先要从生活方式入手进行干预。要控制体重，通过合理饮食和运动将BMI控制在正常范围（18.5~23.9kg/m²）。比如每天进行至少30分钟的中等强度运动，像快走、慢跑、游泳等。同时要减少盐的摄入，每人每天盐摄入量不超过5克，还应多吃新鲜蔬菜水果，保证钾、钙等营养素的摄入。定期监测血压： 43岁人群应定期监测血压，至少每年测量一次血压。如果发现血压处于正常高值范围，更要密切关注，每隔3~6个月测量一次。如果已经确诊为高血压，除了生活方式调整外，可能还需要根据病情在医生指导下进行药物治疗等。