男士43岁时血压的正常值一般是收缩压（高压）低于120mmHg且舒张压（低压）低于80mmHg。如果收缩压在120~139mmHg之间，或舒张压在80~89mmHg之间，属于正常高值血压，需要引起注意。
血压的监测方法
家庭自测血压：可以使用上臂式电子血压计，每天固定时间测量，一般建议早晚各测一次，每次测2~3遍，取平均值。测量前要休息5分钟左右，保持安静，情绪稳定。医院测量血压：到医院就诊时，医生会使用水银血压计或电子血压计进行测量，通常会测量坐位安静状态下的上臂血压，至少测量两次，间隔1~2分钟，取平均值。
影响血压的因素
饮食方面：高盐饮食会使血压升高，因为钠摄入过多会导致体内水钠潴留，增加血容量，从而升高血压。例如，每天摄入盐量超过6克，就可能对血压产生不良影响。而富含钾、钙、镁的食物有助于降低血压，像香蕉富含钾，牛奶富含钙和镁，适当多吃这类食物对血压控制有帮助。生活习惯：长期大量吸烟会损伤血管内皮，影响血管的正常功能，导致血压升高。过量饮酒也会使血压波动，酒精会刺激血管，使心跳加快，血压升高。缺乏运动的人，身体代谢能力下降，脂肪容易堆积，体重增加，也会增加高血压的发病风险。
血压异常的应对措施
正常高值血压：虽然还不属于高血压，但需要积极进行生活方式干预。要减少钠盐摄入，每天盐的摄入量控制在5克以内；增加运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；控制体重，将体重指数（BMI）控制在18.5~23.9kg/m²之间；戒烟限酒，避免吸烟和过量饮酒。高血压的初步处理：如果确诊为高血压，除了生活方式干预外，可能还需要根据具体情况考虑是否需要药物治疗。但药物治疗需要在医生的指导下进行，医生会根据患者的血压水平、合并症等情况选择合适的降压药物。同时，高血压患者要定期监测血压，了解血压的控制情况，遵医嘱规律治疗，不能自行随意停药或换药。