今早开始拉稀大便可能由多种原因引起。比如，饮食因素较为常见，若前一晚食用了不洁食物，像被细菌、病毒污染的饭菜等，就可能导致今早拉稀，一般来说，这类因饮食不洁引发的情况较为多见。
一、感染因素导致
病毒感染： 像诺如病毒感染就可能引起腹泻，多在人群聚集场所容易传播，会出现拉稀大便的情况，通常病程可能持续1 - 3天左右。细菌感染： 常见的大肠杆菌感染肠道后，也会导致肠道功能紊乱，出现拉稀大便，可能还会伴随腹痛等症状。
二、腹部受凉引起
如果夜间睡眠时腹部没有做好保暖措施，腹部着凉后，胃肠道蠕动会加快，从而导致今早开始拉稀大便。这种情况在天气转凉时较为常见，尤其是夜间气温较低时容易发生。
三、肠道疾病影响
肠易激综合征： 这是一种常见的功能性肠道疾病，精神紧张、压力大等因素可能诱发，患者会出现腹泻，有时表现为今早开始拉稀大便的情况，还可能伴有腹痛，排便后腹痛可缓解。炎症性肠病： 比如溃疡性结肠炎，也会出现腹泻症状，可能会有拉稀大便的表现，还可能伴有黏液脓血便等情况，但相对来说发病相对更隐匿一些。当出现今早开始拉稀大便的情况时，首先要注意观察大便的次数、性状等。如果拉稀次数不多，没有出现脱水等严重情况，可以先通过调整饮食来缓解，比如暂时吃一些清淡易消化的食物，像米粥、面条等。但如果拉稀次数较多，伴有脱水症状，如口干、尿量减少等，或者伴有发热、腹痛剧烈等情况，就需要及时就医，进行相关检查，如大便常规等，以明确病因，进行针对性治疗。