脚崴了但不肿，走路疼，可能是以下原因引起：
1.韧带拉伤：如果在崴脚时，脚部受到过度的扭转或拉伸，可能会导致韧带拉伤或撕裂。虽然肿胀不明显，但走路时会感到疼痛。
2.骨裂或骨折：虽然肿胀不明显，但骨裂或骨折也可能导致走路时疼痛。这种情况下，疼痛通常比较剧烈，可能会影响行走。
3.肌肉损伤：崴脚时，脚部的肌肉也可能会受到损伤，导致肌肉疼痛和无力。虽然肿胀不明显，但走路时会感到疼痛。
4.神经损伤：在严重的崴脚情况下，可能会导致神经损伤，引起脚部麻木、疼痛等症状。
5.关节炎：如果本身有脚部关节炎等疾病，崴脚后可能会加重炎症，导致疼痛。
如果出现脚崴了但不肿，走路疼的情况，建议采取以下措施：
1.休息：立即停止活动，避免进一步加重损伤。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：用弹性绷带包扎受伤的部位，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.就医：如果疼痛持续不缓解，或出现肿胀、活动受限等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
在治疗期间，应注意以下几点：
1.避免剧烈运动：在受伤的部位完全恢复之前，应避免进行剧烈的运动，以免加重损伤。
2.注意休息：保持充足的睡眠，有助于身体恢复。
3.物理治疗：可以在医生的指导下进行物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，有助于缓解疼痛和促进恢复。
4.药物治疗：可以在医生的指导下使用止痛药、消炎药等药物，缓解疼痛和减轻炎症。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解受伤部位的恢复情况。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，如果对脚崴了但不肿，走路疼的情况有疑虑，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。