12岁女孩出现痛经可采用多种方法治疗，包括服用止痛药、短效避孕药，痛经不太严重时还可喝红糖水、服用元胡止痛滴丸、进行艾灸，若痛经症状极为严重则需口服布洛芬缓释胶囊止痛，具体如下：
一、服用止痛药：可先给予止痛药对症止痛，待疼痛缓解后，可考虑找中医开具中药进行调理。比如一些非甾体类抗炎药，能有效缓解疼痛。
二、服用短效避孕药：专门服用短效避孕药可用于治疗痛经。短效避孕药通过抑制排卵和子宫内膜增生，能减少前列腺素的产生，从而缓解痛经症状。
三、喝红糖水、服用元胡止痛滴丸、艾灸：12岁女孩出现痛经是常见现象。对于痛经不是特别严重者，可喝红糖水，红糖性温，能温经散寒。也可服用元胡止痛滴丸，其有行气活血、止痛的作用。同时进行艾灸下腹部，可利用艾热刺激穴位，起到温经止痛的效果。(1)艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤。(2)要选择合适的穴位，以增强疗效。
四、口服布洛芬缓释胶囊：部分女孩痛经症状严重，这时可能就需要口服布洛芬缓释胶囊来止痛。它能抑制前列腺素合成，发挥止痛作用。
总之，12岁女孩出现痛经时可根据具体情况选择合适的治疗方法，若痛经持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，以明确原因并进行针对性治疗。