测试抑郁症通常可以通过多种方法，其中常用的有自评量表和专业医生评估等方式。比如患者可以通过填写自评量表来初步判断，像患者健康问卷抑郁量表（PHQ - 9）就比较常用，它包含9个问题，能在一定程度上反映抑郁症状的严重程度。
自评量表测试
患者健康问卷抑郁量表（PHQ - 9）： 该量表的9个问题分别涉及心情、兴趣、睡眠、食欲等方面。例如其中一个问题是“过去两周，你是否常常感到心情低落、沮丧或绝望？”患者根据自己的实际情况进行0 - 3分的评分，0分表示无，1分表示偶尔有，2分表示有时有，3分表示经常有。通过对这9个问题得分的汇总计算，可以初步判断抑郁的程度。贝克抑郁量表（BDI）： 包含21个项目，每个项目有4个选项，从无到严重分别计分。比如其中一个项目是“我感到情绪沮丧”，选项分别为无抑郁症状（0分）、偶尔沮丧（1分）、中度沮丧（2分）、严重沮丧（3分）。通过对这些项目的评分统计，能帮助评估抑郁状况。
专业医生评估
临床访谈： 专业医生会与患者进行面对面的详细交谈。医生会询问患者的病史、家族精神病史、近期的生活事件等。例如会询问患者最近是否经历了重大的生活挫折，如失业、亲人离世等，这些生活事件可能会引发抑郁情绪。同时医生还会观察患者的表情、言语语调等，比如患者说话时语调低沉、表情淡漠等可能提示有抑郁倾向。症状观察与诊断标准对照： 医生会依据《精神障碍诊断与统计手册》（DSM - 5）等标准来对照患者的症状。比如DSM - 5中规定抑郁症的核心症状包括心境低落、兴趣或愉快感丧失、精力不济或疲劳感等。医生会逐一查看患者是否符合这些核心症状以及其他伴随症状，如注意力不集中、自我评价过低、自杀观念等，以此来准确诊断是否患有抑郁症以及抑郁的严重程度。
其他辅助测试方法
神经影像学检查： 虽然不是直接测试抑郁症的方法，但有时会辅助诊断。例如磁共振成像（MRI）可以观察大脑某些区域的结构和功能变化。研究发现，抑郁症患者的海马体等区域可能存在体积缩小等改变。不过这种检查一般是在需要排除其他脑部器质性病变时才会进行。生理指标检测： 一些生理指标也可能辅助判断。比如通过检测唾液中的皮质醇水平，抑郁症患者往往皮质醇水平会有异常变化。正常情况下皮质醇有昼夜节律，而抑郁症患者这种节律可能被打乱，但这只是辅助诊断的一个方面，不能单独依靠它来确诊抑郁症。