腰脱压迫神经腿疼可通过保守治疗、手术治疗、药物治疗等方式来处理，患者还需注意保护腰部、调整饮食。
腰脱压迫神经腿疼的治疗方法：
一、保守治疗：进行腰部理疗，比如超短波等，同时加强腰背肌功能锻炼，这有利于增强腰椎稳定性。每日锻炼时长应不少于1小时，这样既能缓解神经水肿，又能促使腿部疼痛症状减轻。
二、手术治疗：若保守治疗后症状无明显改善，因椎间盘压迫神经所致，可在医生指导下通过手术清除压迫神经的椎间盘，从而解除神经压迫，以获得良好的治疗效果。
三、药物治疗：患者可遵医嘱服用止痛药，如塞来昔布等，也可服用能放松肌肉的药物，如乙哌立松等，有助于缓解腿疼。
腰脱压迫神经腿疼的患者的注意事项：
一、注意保护腰部：若仅为腿疼且症状不太严重，患者要保证充分卧床休息，尽量避免下地，床垫不可过软。必须下地活动时一定要佩戴硬的腰围支具，从而对腰椎进行有效保护。
二、调整饮食：饮食上应多食用鸡蛋、牛奶、肉类、豆制品，以及蔬菜水果等，这些食物均有利于促进恢复。但要尽量避免饮酒，因为酒精可能会导致神经损伤加重，进而影响病情恢复。
总之，对于腰脱压迫神经腿疼的患者，要根据具体情况选择合适的治疗方法，并在日常生活中注意保护腰部和合理调整饮食，以促进病情的改善和康复。