感冒全身酸痛的解决方法主要包括以下几点：
一、多喝水并且注意休息：这是应对感冒的重要方式。多喝水可以加快新陈代谢，帮助身体排出毒素，而充分的休息能让身体有足够的时间来恢复和修复，从而有利于缓解全身酸痛等症状。
二、非甾体类抗炎药：若通过休息酸痛缓解不明显，必要时可考虑使用非甾体类抗炎药进行治疗。比如布洛芬、阿司匹林等，它们能够有效缓解较为明显的疼痛。
三、按摩：对于肌肉酸痛，还可以通过按摩来减轻。但因为处于感冒期间，按摩力度不宜过大，可以由家人帮忙进行小幅度的按摩，主要目的是缓解酸痛。
注意事项：如果感冒症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗。
总结概况提示：当感冒出现全身酸痛时，可采取上述多种方法来缓解，同时要密切关注症状变化，必要时寻求专业医生的帮助。