鱼肝油富含多种营养成分，通常建议新生儿在出生一周左右开始补充鱼肝油，一直补充到两岁，且补充时间选在白天喂奶后半小时左右。
一、鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，对新生儿的生长发育意义重大。1.维生素D能促进钙、磷吸收，一定程度上可预防和治疗新生儿佝偻病引发的诸如烦躁、枕秃、方颅、夜间睡不踏实等不适症状。2.维生素A对新生儿的作用显著，一方面可促进眼睛视网膜以及眼底发育，若缺乏维生素A，新生儿易患夜盲症；另一方面能让新生儿皮肤细腻、毛发旺盛。
二、因为新生儿从出生后一周到两岁身体各器官都处于快速发育阶段，此时补充鱼肝油能更好地助力生长发育，同时也能更好地吸收营养成分，防止佝偻病以及夜盲症等疾病的发生。而且，母乳或配方奶粉中维生素A和维生素D的含量较少，所以新生儿需要补充鱼肝油。
三、当新生儿补充鱼肝油时若出现过敏、红疹、发热等异常反应，应立即停止服用，并尽快到医院就诊。
总之，鱼肝油对新生儿有重要作用，要注意正确补充和应对可能出现的不良反应。