脚上长红包、瘙痒，可能是以下原因引起：
1.蚊虫叮咬：蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬脚部后，会在皮肤上留下红色小包，并伴有瘙痒感。一般情况下，几天后红包会自行消退。如果瘙痒严重，可以涂抹炉甘石洗剂、风油精等药物缓解。
2.皮肤过敏：接触过敏原后，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能导致脚部皮肤过敏，出现红包和瘙痒。此时应避免再次接触过敏原，并根据症状轻重选择抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等进行治疗。
3.感染：足部皮肤感染细菌、真菌或病毒后，也会出现红包和瘙痒。例如，足癣是由真菌感染引起的，会出现水疱、脱屑、瘙痒等症状。可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等进行治疗。如果症状严重，需要口服抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑等。
4.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可由多种因素引起，如过敏、遗传、环境等。湿疹的皮疹表现多样，可出现红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。治疗湿疹的方法包括外用糖皮质激素、免疫调节剂等药物，严重者可口服抗组胺药或使用免疫抑制剂。
5.其他：银屑病、扁平苔藓、疥疮等疾病也可能导致脚部皮肤出现红包和瘙痒。
如果脚上的红包和瘙痒持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持足部清洁干燥，避免搔抓，以免引起感染。