智齿发炎痛主要是因智齿局部感染、压迫周围组织等引发，可通过如下方法处理：
一、药物治疗：能使用消炎止痛药，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛与消炎。但要注意，药物治疗仅能缓解症状，无法从根本解决问题，长期用还可能给身体带来不良影响。具体如下：
1.布洛芬：属于非甾体抗炎药，能有效缓解疼痛和减轻炎症反应。
2.对乙酰氨基酚：具有解热镇痛作用，可减轻智齿发炎引起的疼痛。
二、冷敷：在智齿疼痛处外敷冰袋或冷毛巾，每次15-20分钟，每天2-3次，这有助于缓解疼痛和消肿。
三、口腔清洁：保持口腔清洁至关重要，防止食物残渣滞留智齿周围而加重感染。可以使用漱口水或盐水漱口，每天2-3次。同时，注意刷牙技巧，避免刺激已发炎的智齿。具体措施如下：
1.选择合适的漱口水：具有杀菌消毒作用的漱口水能帮助减少口腔内细菌数量。
2.正确的刷牙方法：采用巴氏刷牙法等，确保有效清洁口腔。
四、就诊牙科医生：倘若疼痛持续加重，或伴有发热、肿胀等症状，建议及时去看牙科医生。医生会依据患者具体情况，采取相应治疗措施，如开具抗生素、进行局部治疗或拔除智齿等。具体如下：
1.抗生素治疗：根据感染情况选用合适的抗生素。
2.局部治疗：包括冲洗智齿周围等。
3.智齿拔除：在必要情况下进行智齿拔除手术。
五、预防措施：定期进行口腔检查，一旦发现智齿生长异常或存在潜在问题，及时采取治疗手段，从而避免智齿发炎痛的出现。
总之，智齿发炎痛需及时处理，注重口腔卫生，要是症状持续加重，必须及时就诊牙科医生，以防延误治疗。