一、眼部结构与疼痛的关联
眼睛由多种结构组成，如角膜、虹膜、晶状体、视网膜等，任何一个结构出现问题都可能导致眼睛疼。例如，角膜富含神经末梢，当角膜受到损伤（如异物划伤、感染等）时，会引起明显的疼痛，同时可能伴有畏光、流泪等症状；虹膜发炎（虹膜炎）时，也会出现眼睛疼痛，疼痛可波及眼眶周围，还可能伴有视力模糊等表现。不同年龄、性别的人群，眼部结构的生理状况略有不同，比如老年人晶状体弹性下降，可能因白内障发展过程中出现眼压升高等情况引发眼睛疼；女性在生理期或孕期，激素水平变化可能影响眼部组织，增加眼睛不适的风险。
二、常见引起眼睛疼的原因分类
（一）眼部疾病相关
1.屈光不正：近视、远视、散光患者如果未及时佩戴合适的眼镜，长时间用眼后会出现眼睛酸胀、疼痛。青少年由于用眼过度、不正确的用眼习惯等容易引发屈光不正，进而导致眼睛疼，他们可能因为学习压力大、长时间近距离用眼等因素，使眼睛疲劳加重疼痛症状。
2.青光眼：是一种发病迅速、危害性大的眼病。急性青光眼发作时，患者会出现剧烈的眼睛疼痛，同时伴有视力急剧下降、虹视（看灯光有彩色光环）、头痛等症状。中老年人尤其是有家族青光眼病史的人群，是青光眼的高危人群，随着年龄增长，眼压调节功能下降，更容易发病。
3.结膜炎：各种原因引起的结膜炎，如细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等，炎症刺激会导致眼睛疼痛，还伴有眼睛发红、分泌物增多等表现。不同生活方式人群患病风险不同，长期处于污染环境、经常用手揉眼的人更容易患上结膜炎引发眼睛疼。
4.麦粒肿：是眼睑腺体的急性化脓性炎症，表现为眼睑局部红肿、疼痛，有硬结。儿童由于卫生习惯相对较差，且眼部腺体发育不完善等因素，较成年人更容易患麦粒肿导致眼睛疼。
（二）眼外因素相关
1.外伤：眼部受到外力撞击等外伤时，会直接引起眼睛疼，可能伴有眼部出血、肿胀等情况。不同生活方式下外伤风险不同，从事高危职业（如建筑工人、运动员等）的人群，眼部外伤导致眼睛疼的几率更高。
2.环境因素：长时间处于干燥、有刺激性气体的环境中，或者长时间使用电子设备等，会引起眼睛干涩、疼痛。现代生活中，很多人长时间面对电脑、手机屏幕，这部分人群眼睛疼的发生率相对较高，尤其是工作需要长时间用眼的人群。
三、不同人群眼睛疼的特点及应对建议
（一）儿童
儿童眼睛疼可能因屈光不正、麦粒肿、外伤等原因。如果儿童诉说眼睛疼，家长要注意观察眼部有无红肿、分泌物等情况。要帮助儿童养成良好用眼习惯，控制近距离用眼时间，避免长时间看电视、玩电子游戏等。如果怀疑有外伤，应及时就医检查。由于儿童表达能力有限，家长需密切关注儿童眼部异常表现。
（二）老年人
老年人眼睛疼需警惕青光眼、白内障进展等问题。老年人应定期进行眼部检查，包括眼压、视力、晶状体情况等。如果出现眼睛疼痛、视力下降等情况，要尽快到眼科就诊，以便早期发现眼部疾病并进行干预。同时，老年人要注意避免情绪激动等可能诱发眼压升高的因素。
（三）女性特殊时期
女性生理期或孕期眼睛疼可能与激素变化有关。生理期女性要注意休息，避免用眼过度；孕期要定期产检，关注眼部健康。如果眼睛疼症状明显，应在医生指导下进行适当处理，同时要保持心情舒畅，合理安排生活作息。
四、眼睛疼的就医与检查
当出现眼睛疼时，如果疼痛持续不缓解、伴有视力严重下降、头痛剧烈等情况，应及时就医。医生一般会进行详细的眼部检查，如视力检查、眼压测量、裂隙灯检查等，必要时还会进行眼底检查等，以明确病因，制定相应的治疗方案。不同的检查项目对于诊断眼睛疼的病因具有重要意义，视力检查可以了解视力下降情况，眼压测量有助于排查青光眼等疾病，裂隙灯检查能直接观察眼部结构的细节。