感染性腹泻恢复需要综合多方面措施。一般来说，通过及时治疗和合理护理，多数患者可在数天内逐渐恢复。
饮食调整很关键
补充水分： 感染性腹泻会导致身体大量失水，要及时补充水分。可以多喝淡盐水或口服补液盐，每天至少饮用1500 - 2000毫升液体，以防脱水。调整饮食： 发病初期应吃清淡易消化的食物，如米汤、稀粥等。待症状稍有缓解后，可逐渐增加食物种类，像面条、馒头、软煮蛋等，但要避免食用油腻、辛辣、生冷以及高纤维的食物，比如油炸食品、辣椒、冰淇淋、芹菜等，这些食物可能会加重肠道负担。
药物治疗需谨慎
对症用药： 如果是细菌感染引起的感染性腹泻，可能会用到抗生素，如诺氟沙星等，但需在医生指导下使用，儿童、孕妇等特殊人群要格外注意。如果是病毒感染导致的，一般以对症治疗为主。比如腹泻严重时，可使用蒙脱石散来止泻，它能吸附肠道内的毒素和病菌，保护肠道黏膜。
休息与护理不可少
保证充足休息： 患病期间身体较为虚弱，需要充足的休息来恢复体力。每天应保证7 - 8小时的睡眠时间，避免过度劳累。保持肛周清洁： 频繁腹泻会刺激肛周皮肤，每次排便后要用温水清洗肛周，然后擦干，必要时可涂抹护臀霜，防止出现红臀等情况。
预防再次感染
注意个人卫生： 要勤洗手，尤其是在饭前便后，用肥皂或洗手液认真洗手，时间不少于20秒。饮食卫生： 不吃变质、受污染的食物，瓜果蔬菜要洗净后再食用，肉类要彻底煮熟煮透。餐具要定期消毒，避免交叉感染。