鸡肉有点臭了通常不能吃，否则可能引发不良反应。具体如下：
一、鸡肉的成分与功效：鸡肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养物质，有着温中补脾、益气养血等功效。
二、鸡肉发臭的原因：正常鸡肉不会发臭，若有点臭了，很可能是因存放时间过长或存放不当致其变质。
三、食用变质鸡肉的后果：变质鸡肉可能滋生大量细菌，食用后可能刺激胃肠道，引起恶心、呕吐、腹泻等不良反应，对身体健康不利。
日常应重视饮食卫生，选择新鲜且未变质的鸡肉食用，这样既能补充营养，又可提升机体免疫力。
总结概况提示：鸡肉发臭是变质的表现，不能食用，日常要注意选择新鲜鸡肉，以保障饮食健康。