减肥期间通常可以饮用纯牛奶，因为它能为人体补充必要的营养成分。
一、纯牛奶是常见食物，其蕴含的营养较为丰富。
1.包含蛋白质、钙、锌等营养物质，能满足身体的多种需求。
2.热量和糖量相对较低，适合减肥期间摄入。
二、减肥期间适量饮用纯牛奶具有多种益处。
1.可以起到润肠通便的效果，有助于大便顺畅排出体外。
2.能够补充身体所需营养，对身体有好处。
三、处于减肥期间需要注意。
1.应避免过度节食减肥，以免造成营养不均衡。
2.过度节食甚至可能对身体健康产生不良影响。
总之，减肥期间喝纯牛奶是不错的选择，但要注意合理饮食，避免走入极端。