可以。纯牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分。对于减肥期间的人来说，适量饮用纯牛奶是可以的，但需要注意以下几点：
1.选择低脂或脱脂牛奶：全脂牛奶中含有较多的脂肪，饮用后可能会增加热量摄入，不利于减肥。因此，建议选择低脂或脱脂牛奶。
2.控制饮用量：虽然纯牛奶营养丰富，但也含有一定的热量。在减肥期间，需要控制饮用量，以免热量摄入过多。一般来说，每天饮用250-500毫升为宜。
3.配合合理的饮食和运动：减肥期间仅靠控制饮食是不够的，还需要配合合理的饮食和运动。建议适量增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，并结合适量的有氧运动和力量训练，以提高减肥效果。
4.注意个体差异：每个人的身体状况和减肥需求都不同，对纯牛奶的耐受性也可能有所差异。有些人可能对牛奶中的乳糖不耐受，饮用后会出现腹胀、腹泻等不适症状。此外，对于患有乳糖酶缺乏症或其他相关疾病的人群，应避免饮用纯牛奶。
综上所述，减肥期间可以喝纯牛奶，但需要注意选择低脂或脱脂牛奶、控制饮用量，并配合合理的饮食和运动。如果有任何不适症状，应及时停止饮用并咨询医生的建议。