女性尿隐血阳性是否严重，需要结合具体情况进行分析，可能是生理性原因，也可能是病理性原因。以下是一些可能的情况：
1.生理性原因：
剧烈运动：女性在剧烈运动后，可能会出现尿隐血阳性。这是因为剧烈运动导致肾脏血管收缩，肾小球滤过率增加，使红细胞通过肾小球时受损。
月经污染：女性处于月经期，尿液可能会受到经血的污染，导致尿隐血阳性。
饮食因素：食用过多富含红色素的食物，如红心火龙果、甜菜等，也可能导致尿隐血阳性。
2.病理性原因：
泌尿系统感染：如膀胱炎、尿道炎等，炎症刺激可导致尿隐血阳性。
泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石移动时可能损伤尿路黏膜，引起尿隐血。
泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等，肿瘤侵犯尿路黏膜也可导致尿隐血阳性。
肾小球疾病：如肾小球肾炎、IgA肾病等，可导致肾小球滤过膜受损，出现尿隐血。
其他：系统性红斑狼疮、过敏性紫癜等全身性疾病也可累及泌尿系统，导致尿隐血阳性。
如果发现女性尿隐血阳性，需要进一步进行检查，如尿常规、尿红细胞形态、泌尿系统超声、肾功能等，以明确原因。如果是生理性原因，通常不需要特殊治疗，去除诱因后，尿隐血可自行转阴。如果是病理性原因，需要针对病因进行治疗。
此外，无论尿隐血阳性的原因是什么，都应该重视，及时就医，遵医嘱进行治疗和复查。同时，女性在日常生活中应注意个人卫生，多喝水，勤排尿，避免憋尿，有助于预防泌尿系统感染。如果有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛等，应及时就医。