先天性多囊肾是一种较为常见的遗传性肾病，具体能活多久因人而异，取决于多种因素，以下是一些可能影响生存期的因素：
1.肾功能：多囊肾会导致肾脏逐渐失去功能，最终可能导致肾衰竭。定期进行肾功能检查，如肌酐清除率、肾小球滤过率等，以及尿常规、尿蛋白等检查，有助于评估肾功能状况。
2.并发症：多囊肾可能会引发多种并发症，如高血压、尿路感染、结石等。及时诊断和治疗这些并发症可以减少对肾功能的进一步损害，延长生存期。
3.囊肿大小和数量：囊肿的大小和数量也会影响预后。较大的囊肿可能会压迫周围组织，导致疼痛、血尿等症状，甚至影响肾功能。定期进行超声或CT检查，监测囊肿的变化情况是必要的。
4.遗传类型：多囊肾有不同的遗传类型，每种类型的病情进展和预后可能有所不同。了解自己的遗传类型，可以更好地预测疾病的发展。
5.生活方式：保持健康的生活方式对于多囊肾患者的预后非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。
6.治疗方法：目前，多囊肾的治疗主要包括以下几个方面：
控制血压：高血压是多囊肾常见的并发症，控制血压可以减少对肾脏的损害。常用的降压药物包括血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、钙通道阻滞剂等。
控制蛋白尿：蛋白尿可能会进一步损害肾功能，使用沙坦类或普利类药物降低尿蛋白，以及他汀类药物降脂等治疗。
治疗感染：及时治疗尿路感染等感染性疾病，避免感染对肾脏的进一步损害。
透析和肾移植：如果肾功能严重受损，无法通过药物治疗维持，透析（血液透析或腹膜透析）或肾移植可能是必要的治疗选择。
需要注意的是，多囊肾的治疗是一个综合性的过程，需要患者与医生密切合作，定期进行随访和检查，根据病情调整治疗方案。此外，基因检测和遗传咨询对于多囊肾的诊断和治疗也具有重要意义。
如果被诊断为先天性多囊肾，建议及时咨询肾内科医生，了解更多关于疾病的信息和治疗建议。同时，保持积极的心态，采取健康的生活方式，有助于提高生活质量和延长生存期。