手指头突然肿胀疼痛没有外伤，可能由多种原因引起，比如感染、关节炎等。一般来说，首先要考虑可能是腱鞘炎，这种情况在手工劳动者中较为常见。如果是腱鞘炎导致的手指头肿胀疼痛，早期可以通过休息来缓解。
可能的原因及初步判断
感染因素： 细菌感染是常见原因之一。比如脓性指头炎，早期就可能出现手指头肿胀疼痛，还可能伴有局部皮肤温度升高。一般这种感染多是由于微小的伤口被细菌侵入引起。另外，病毒感染引起的指头肿胀疼痛也可能出现，像手足口病也可能累及手指头出现肿胀疼痛情况，但通常会伴有其他部位的皮疹等表现。关节炎相关： 类风湿关节炎也可能导致手指头肿胀疼痛，多是对称性的，除了肿胀疼痛，还可能有关节僵硬，尤其是早晨起床时明显，活动后稍缓解。而痛风性关节炎也可能累及手指头，一般是突然发作，疼痛较为剧烈，还可能伴有局部皮肤发红等表现，往往是因为体内尿酸代谢异常，尿酸盐沉积在关节引起。
如何初步处理
休息制动： 首先要让手指头得到充分休息，避免继续使用手指进行劳累的活动，比如避免长时间打字、握持物品等，让肿胀疼痛的指头处于相对放松的状态，减少进一步的损伤。冷敷缓解： 在肿胀疼痛初期，可以考虑进行冷敷。用冰袋或者冷毛巾包裹后敷在手指头肿胀疼痛部位，每次冷敷15 - 20分钟，每天可以冷敷3 - 4次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。不过要注意，冷敷时间不宜过长，避免冻伤皮肤。观察症状变化： 要密切观察手指头肿胀疼痛的变化情况，比如肿胀是否加重，疼痛是否持续不缓解或者越来越剧烈，是否伴有发热等其他症状。如果肿胀疼痛在休息、冷敷后没有缓解，或者出现了发热等其他异常表现，就需要及时就医。
需要警惕的情况
持续不缓解且加重： 如果手指头肿胀疼痛持续超过24小时，并且有逐渐加重的趋势，同时伴有手指头皮肤温度明显升高、波动感等情况，要警惕脓性指头炎形成脓肿的可能，这时候需要及时到医院进行切开引流等处理。伴随全身症状： 如果手指头肿胀疼痛的同时，还伴有高热、寒战等全身症状，可能提示有较为严重的感染，需要尽快就医，进行血常规等检查，明确感染情况并进行相应治疗。