左手肩膀痛抬不起来的原因包括外伤、肩周炎、颈椎病等。
一、外伤：若左手肩膀遭受较强外力撞击，肌腱可能出现撕裂，甚至发生断裂，进而导致左手肩膀痛且无法抬起。比如严重的撞击事故等，都可能引发这种情况。
二、肩周炎：在生活中若左侧肩膀保暖措施不佳，长时间受凉，或者长期进行提重物等活动，可能诱发左侧肩周炎。由于炎症持续刺激局部，就会使肩膀出现疼痛且难以抬起的现象，同时可能伴有局部红肿等表现。比如经常处于寒冷环境中且不注意防护，或者经常用左侧肩膀提重物等。
三、颈椎病：当病情较为严重，对神经根形成压迫时，会致使肩外侧肌肉无力以及肩部产生疼痛感，从而引起上述症状，同时还常伴有颈部疼痛和僵硬等状况。比如颈椎间盘突出较为严重等情况。
此外，还可能是其他疾病导致的，比如肩关节肌腱位置有积液或存在损伤等。如果疼痛感觉非常剧烈且一直未得到缓解，建议及时就医，让医生进行诊治，以防止病情进一步恶化。总之，对于左手肩膀痛抬不起来的情况，应结合具体表现和相关检查来明确原因，并采取针对性的治疗措施。