例假突然变少可能由多种原因引起。一般来说，正常月经量为20~60毫升，若低于20毫升则可视为月经量变少。
内分泌因素导致
多囊卵巢综合征：这是常见的内分泌疾病，会使体内激素失衡，影响排卵，进而导致例假量变少。患者常伴有肥胖、多毛等表现，需要通过检查激素水平等进行诊断。甲状腺功能异常：甲状腺分泌的激素对月经有调节作用。甲状腺功能减退时，可能会出现例假减少的情况，同时还可能伴有怕冷、乏力等症状；而甲状腺功能亢进严重时也可能影响月经，导致经量改变。
生活方式影响
过度节食：如果长时间过度节食，身体摄入的营养不足，会影响雌激素的合成，从而导致例假量变少。比如有些人为了减肥，每天摄入热量极低，就可能出现这种情况。长期压力过大：长期处于高压力状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，引起例假量变少。像一些工作压力大、精神高度紧张的职场人士就容易出现这种状况。
疾病相关因素
子宫内膜损伤：人工流产多次刮宫等操作可能会损伤子宫内膜，导致子宫内膜变薄，从而使例假量减少。例如，频繁进行人工流产的女性，发生子宫内膜损伤进而引起月经量少的风险较高。卵巢功能衰退：随着年龄增长，卵巢功能会逐渐衰退，雌激素分泌减少，也会出现例假量变少的情况，一般40岁以后女性要警惕卵巢功能衰退导致的月经改变。