咽喉里有米粒大的白点，可能是扁桃体结石。扁桃体结石多发生于扁桃体上隐窝中，长期处于阻塞状态，分泌物引流不畅，导致干酪样物积聚，致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积而成结石。
扁桃体结石的形成原因
细菌感染因素： 当口腔内细菌滋生，比如链球菌等，容易在扁桃体隐窝内聚集，与脱落的上皮细胞、黏液等混合，逐渐形成白点样物质。食物残渣残留： 进食后如果口腔清洁不彻底，食物残渣残留在扁桃体隐窝中，时间久了就可能与其他物质结合形成结石。比如吃了一些比较细碎的食物，部分残渣遗留在隐窝内。
扁桃体结石的相关症状
咽部异物感： 患者会感觉咽喉部有异物，好像有东西卡着，吞咽时可能比较明显。有的人会总觉得喉咙里有个小疙瘩，不舒服。口臭问题： 由于扁桃体结石会滋生细菌，产生异味，从而导致口臭。这种口臭比较顽固，很难通过普通的漱口等方式完全消除。
扁桃体结石的处理方法
日常清洁： 可以通过加强口腔清洁来尝试改善。比如使用生理盐水漱口，每天多次漱口，有助于减少扁桃体隐窝内的细菌和残留物质，降低扁桃体结石形成的概率。每次漱口时间尽量持续30秒左右，让盐水充分接触咽喉部位。就医处理： 如果扁桃体结石比较多或者引起了明显的不适症状，如反复咽痛等，需要就医处理。医生可能会用镊子等工具将结石取出，或者采用激光等方法去除结石。但自己不要随意用尖锐物品去挑扁桃体上的白点，以免损伤咽喉组织。