宝宝吃维生素AD比只补充维生素D好，因为维生素AD滴剂包含维生素A和维生素D两种成分。
一、维生素
A：能预防多种疾病，如皮肤角化过度、眼干症，还可预防反复的呼吸道感染、腹泻以及贫血等
1.皮肤角化过度：若缺乏维生素A，皮肤的角化过程可能出现异常，导致皮肤粗糙等问题
2.眼干症：维生素A对眼睛健康至关重要，缺乏时容易引发眼干、视力下降等情况
3.呼吸道感染：有助于维持呼吸道上皮细胞的完整性，缺乏则可能增加呼吸道感染的风险
4.腹泻和贫血：在机体的正常生理功能中发挥一定作用，缺乏会对这些方面产生影响
二、维生素D：其生理功能主要是维持钙磷代谢平衡，对骨质矿化有着重要意义，主要用于预防佝偻病
1.钙磷代谢平衡：能促进钙和磷的吸收与利用，保障骨骼的正常发育
2.骨质矿化：对骨骼的形成和强化起到关键作用
3.预防佝偻病：佝偻病多因维生素D缺乏导致骨骼发育异常。
宝宝从出生两周起就要及时补充维生素A和维生素D，以预防上述疾病的发生，尤其是维生素D需坚持补充到两周岁，但不可过量，长期过量补充会导致中毒。
总之，要重视宝宝维生素A和维生素D的合理补充，以促进宝宝的健康成长，但要注意适量，避免因过量带来不良后果。