慢性咽喉炎治疗需综合多种方式，一般可通过药物治疗、生活方式调整等综合干预，其中药物治疗中常用含漱液等，比如常用复方硼砂溶液等含漱，能清洁口腔、减轻炎症，通常每天可使用数次。
药物治疗方面
局部含服药物： 像碘喉片、薄荷喉片等，可起到消炎、止痛、减轻局部炎症的作用，能缓解咽喉部的不适感觉。中成药： 比如金嗓利咽丸，具有疏肝理气、化痰利咽的功效，对慢性咽喉炎有一定的治疗效果。
生活方式调整
饮食调节： 要避免食用辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，也要减少过烫、过冷食物的摄入。同时要保证充足的水分摄入，每天至少饮水1500 - 2000毫升，保持咽喉部黏膜湿润。环境改善： 要注意保持室内空气清新、湿润，室内温度保持在18 - 22℃，湿度保持在50% - 70%左右。如果长期处于干燥、粉尘多或有化学气体刺激的环境中，容易加重慢性咽喉炎症状。
避免不良习惯
戒烟限酒： 吸烟会刺激咽喉部黏膜，加重炎症，所以慢性咽喉炎患者必须戒烟。过量饮酒也会对咽喉造成刺激，应尽量限制饮酒量。避免过度用嗓： 要注意合理用嗓，不要长时间大声说话、喊叫等。比如教师、歌手等用嗓较多的人群，更要注意正确用嗓方法，避免因过度用嗓引发或加重慢性咽喉炎。
积极治疗相关疾病
治疗鼻部疾病： 若同时患有鼻窦炎、鼻炎等鼻部疾病，鼻腔分泌物倒流至咽喉部会刺激咽喉，加重慢性咽喉炎。这时需要积极治疗鼻部疾病，如使用鼻用糖皮质激素喷鼻等方法来控制鼻部炎症。治疗胃部疾病： 胃食管反流也可能引发慢性咽喉炎，当胃酸反流至咽喉时，会损伤咽喉黏膜。如果存在胃食管反流情况，需要在医生指导下进行相应的治疗，比如使用抑酸药物等。